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Cristina
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Maestra de Yoga con más de 10 años de experiencia, te acompaña en tu práctica diaria: asanas,pranayama,meditación y filosofía.
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Modalidad de la clase
Sobre Cristina
Soy Maestra de Yoga con más de 10 años de experiencia.
Tras autocurarme una lesión de rodilla graciasa la prácticade Yoga, decido compartir mi experiencia y comienzo a dar clases de hatha yoga multinivel.
Así mismo,en cada uno de mis embarazos y partos, el yoga ha sido mi gran aliado para eliminar molestias y tener una recuperación comoda e integral.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Todos mis alumnos reciben clases adaptadasa sus posibilidades. Trabajamos,a través del cuerpo y la respiración,aspectos energéticos, equilibrio de chacras, bloqueos emocionales,etc.
Además, aprenderá acerca de la filosofía antigua de la india mediante la lectura de textos sagrados.
Y por supuesto, practicarán técnicas de meditación para aprender a controlar la mente.
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