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Jessica
- Tarifa $576
- Respuesta 1h

$576/h
1ra clase gratis
- Yoga
- Vinyasa
Maestra de Yoga con enfoque en regulación emocional y reducción de estrés. Tengo especialidad en Mindfulness y Flores de Bach, entre otros.
- Yoga
- Vinyasa
Modalidad de la clase
Recomendada
Jessica un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Jessica
Mi nombre es Jessica Sosa. Practico Yoga desde hace 15 años. Practiqué por muchos años Yoga fuerte y fluido como Vinyasa, sin embargo, poco a poco empecé a llevar mi práctica personal a un enfoque más suave y sutil para reducir los niveles de estrés, me gustó y me resultó muy efectivo, así que comencé a prepararme para guiar este tipo de clases. Me gusta ayudar a las personas a reencontrar su equilibrio y por esta razón me he dedicado a prepararme con herramientas que pueda compartir a quien lo necesite. Actualmente estoy terminando la carrera de Homeopatía y estudiando una Certificación en Yoga Restaurativo.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque está completamente dirigido a la regulación del estrés y equilibrio del sistema nervioso. La práctica que imparto es suave, lenta y con enfoque en la auto-contemplación para entrenar a la mente para regularse a corto o mediano plazo. Dependiendo del caso en particular, estoy capacitada para utilizar terapias complementarias como Cuencos Tibetanos, Flores de Bach o Medicina Ayurvédica, entre otras. Este tipo de clases están especialmente dirigidas a personas con mucho estrés, ansiedad, insomnio o problemas físicos derivados de impactos emocionales.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
La maestra Jess me ha dado clases desde hace aproximadamente 9 meses. Su método de enseñanza es respetuoso y paciente; incorpora la meditación reflexiva y la conciencia corporal, lo cual no siempre se encuentra en una lección de yoga. Me gustaría que continúe incorporando el uso de cuencos en las prácticas, ya que es muy liberador para finalizar las clases. Todo lo demás, tanto el ritmo como la dinámica, es muy bueno 🩷
Me encantan las clases de Jessi
Me encantan sus clases. Desde el primer día sentí que era una experiencia especial. Nunca antes había tomado yoga, y con solo una clase bastó para querer quedarme.
Cada sesión ha sido una gran experiencia, y algo que valoro mucho es que siempre termino sintiéndome mejor de como llegué: más tranquilo, más presente y con una sensación de bienestar.
Gracias por compartir su energía, su guía y crear un espacio tan bonito para todos.Yes es una maestra que se interesa mucho por cuidar las posturas de yoga de sus alumnos. De motivarlos para disfrutar de su clase .
Agradecida por encontrar un espacio seguro para mi mente, cuerpo y espíritu a través de esto, que más allá de ser una clase; ha sido y es un lugar de transición y encuentro; gracias a Jessica por ser guía, paciente y atenta ante cualquier situación. Un ser amoroso, indudablemente. Recomendada su clase de yoga al %1000
He asistido a sus clases unos meses y estoy encantada. La recomiendo ampliamente
Soy una persona de casi 65 años y para y a Yes puedo recomendar ampliamente como instructora de yoga y meditación. Recientemente asistí a un Congreso Internacional u Yes no le pide nada a ningún profesor. Por el contrario, su calidad de clase y guía para la meditación son muy calificados.Yes es una excelente persona y profesional en sus múltiples áreas como cuencos, diapasón, etc en favor de la mejor práctica de yoga.
Conocí a Jes en sus clases en casa Níspero y desde el primer día supe que quería seguir aprendiendo yoga con ella. Es una excelente maestra, muy paciente al explicar y siempre atenta a que cada alumno vaya mejorando clase con clase. Se adapta a todos los niveles, lo cual hace que cada sesión sea muy cómoda y enriquecedora. Siempre sales de sus clases con mucha tranquilidad y con algo nuevo aprendido :)
Excelente coach, te brinda confianza y te permite ir a tu paso sin dejar de retarte personalmente, súper recomendable
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Precios
Tarifa
- $576
Precios de packs
- 5 hrs. $2651
- 10 hrs. $4610
online
- $346/h
clase gratis
La primera clase gratis con Jessica les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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