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Julia
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Maestra de Yoga Ashtanga desde 2018. También maestra asistente de animal flow de Pablo Sánchez Caballero. Personal trainer, bailarina, acróbata, performer y actriz. Conocimientos en nutrición, ayurve
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Modalidad de la clase
Sobre Julia
Joven entusiasta ,emprendedora y militante del movimiento consciente, disfrutable y sostenible en el tiempo en busca de mejorar la calidad de vida y la salud. Atender a las necesidades diarias de cada cuerpo, trabajar sobre la escucha mente-cuerpo, dolores y tensiones.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clases de Asghtanga Yoga. Rutina diaria que combina elongación, fuerza y estiramiento. Personalizado e individual. Se trabaja sobre la primera serie. Al final de la clase hacemos una relajación con música guiada. Objetivo: lograr autonomía en la práctica de ashtanga para volverla un hábito saludable y divertido.
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