Jessica

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Yoga
Hatha
Yoga flow

Maestra con 300 horas certificadas en Hata Yoga con Yoga Alliance y Fundación Atman Yoga. Practicante de yoga por 6 años

Yoga
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Modalidad de la clase

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Sobre Jessica

Soy Jessica Macias Gomez, apasionada por el entrenamiento de la mente y el cuerpo.
Fui deportista de alto rendimiento de Nado sincronizado, profesora, entrenadora y juez
He sido practicante de yoga por 6 años y desde hace 2 años soy profesora de yoga certificada. En este tiempo he dirigido grupos en las modalidades virtual y presencial y ahora quiero compartir mi practica contigo y que puedas descubrir la magia y el poder que tiene el yoga para tu vida.

Acerca de la clase

En un mundo en el que vivimos de afán, tenemos muchos compromisos por cumplir y la mente altamente saturada, los momentos de calma son el medio para parar un momento y volver al equilibrio. La práctica de yoga nos permite encontrar paz aun cuando afuera esta turbulento, nos entrena la mente a través del cuerpo y nos conecta con lo más sublime que tenemos, el interior.

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Gloria Amparo

Es una persona empoderada y ama lo que hace, por eso sus clases son excepcionales.
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Gloria Amparo
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Maria Isabel

Jessica tiene una excelente técnica que ha ido ganando con gracias a su amplia experiencia con el deporte, esto sumado a su gran actitud producto de amar esta disciplina hacen que una clase con ella sea una de las mejores experiencias que se puede tener.
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Yudy

Excelente profe, me encantan sus clases.
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Margarita

Profe, me encantan tus clases porque para cada una de ellas trabajas con una intención, haciéndonos conscientes del propósito de cada postura y los beneficios que obtendremos.
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Lesli

Es una excelente persona que inspira confianza y como profesora es la mejor, enseña con amor, paciencia y trasmite toda la sabiduría qué hay en su ser, recomendada 100%.
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Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

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Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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