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Maestra certificada de yoga (Bikram, Vinyasa, Ashtanga), clases de grupo / particulares / talleres en Bilbao
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Modalidad de la clase
Sobre Vika
Los últimos 7 años de mis andaduras por el mundo han sido dedicados principalmente al yoga - un camino hacia el autoconocimiento físico y mental que no termina nunca, y considero un privilegio, poderlo compartir con (información oculta) demás. Aparte de los títulos de yoga, soy especializada en la biomecánica del yoga, y he impartido clases en mi Letonia natal, en México, en Madrid, y desde hace 4 años, en mi segunda casa, Bilbao.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La ventaja de optar por clases particulares de yoga es que se van a adaptar a tus objetivos y tu condición física y mental. (información oculta) elaboraremos una rutina a tu medida, para que puedas progresar a tu ritmo. Las clases serán de 60 o 90 minutos, en las que se podrán incluir técnicas de relajación, respiración (Pranayama), yoga nidra o meditación. No lo dudes - yoga SÍ es para ti, independientemente del estado de tu salud, tu edad, tu grado de flexibilidad o tu experiencia previa.
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Precios
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La primera clase gratis con Vika les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
La tarifa propuesta es por alumno y hora. La serie completa de Bikram (yoga con calor) es de 90 minutos, y es la "receta" original recomendada. En el caso de impartir clases de 90´, a la tarifa horaria se le añade 50%. Para dos o más alumnos, se propondrá una reducción de precio por alumno. Las clases se imparten en un estudio de yoga en el centro de Bilbao (esterilla y servicio de duchas incluidos en el precio).
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