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Andrea
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Maestra de acrotela ofrece cursos de Yoga y acroyoga en tela para entrenar, estirar y relajar.
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Modalidad de la clase
Sobre Andrea
Soy acróbata aéreo, bailarina contemporánea y amante del yoga para relajar el cuerpo. Entreno con flexibilidad seguido, baile y yoga juntos y la acrobacia en la tela para promover tanto mi esfuerzo como el de los demás. Soy practicante del Yoga en la mañana al despertar y en las noches después de entrenar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Niños y adolescentes
- Intermedio
niveles :
Principiante
Niños y adolescentes
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es, vía internet con clases tanto individuales como grupales.
Técnicas simples de estiramiento, flexibilidad y relajación. Con método continuo de duración 20 minutos.
Calentamiento muscular, estiramiento básico y posiciones de yoga básicas con ejercicios de respiración.
Enseñar y guiar a los alumnos por un buen camino. Cuidar de cada postura y del cuerpo con autoconocimiento. Comunicación con el estudiante vía whatsApp o telegram
Niveles: básico e intermedio.
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