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Yorlandy
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Luchador Olímpico, lucha Grecorromana certificado en Cuba, con 12 años de experiencia. Campeón nacional. Ofrece clases online o presenciales para cualquier tipo de nivel. A partir de 5 años
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Modalidad de la clase
Sobre Yorlandy
Soy Yorlandy, una persona apasionada por el deporte, especialmente la lucha. Quisiera transmitir todos mis conocimientos a gente que esté iniciando con esta disciplina. Me interesa dar clases para fomentar un poco más el deporte entre niños y adolescentes. Tratar de sacarlos de las calles y hacer un enfoque en algo productivo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La lucha olímpica, a diferencia de otras disciplinas, se enfoca en agarre, derribos, posiciones y control en el suelo. Incorpora entrenamientos de alta resistencia cardiovascular y fuerza muscular, principalmente en el centro del cuerpo, hombros y piernas. Fomenta disciplina y respeto. Ausencia de equipo costoso.
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