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Cristofer
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Loco del deporte desde los 4 años. Dándote resultados sin planes extremos ni desorbitados. Actualmente enfocado en entrenamientos de fuerza, cardio y alimentación flexible.
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Modalidad de la clase
Sobre Cristofer
Tengo 20 años, era hiperactivo de chico y eso me hizo amar el deporte. Tratando cada día de mejorarme a mí y al mundo. Consciente de que para poder lograr un cambio en los demás primero debemos lograrlo en nosotros.
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Acerca de la clase
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
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He probado durante años qué funciona y qué no. He logrado estrategias para mantenerte sano y fuerte sin tener que llevar una rutina extrema y poco sostenible. El mejor estilo de vida es el que puedes mantener sin que se sienta como que estás sufriendo todos los días y eso te voy a enseñar.
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Recomendaciones
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Sabe de lo que habla y le encanta, da recomendaciones que hacen que no te vuelvas loco con rutinas ni con dietas muy complicadas.
Muy alegre y buena actitud.Ver más recomendaciones
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