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Jessika
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- Entrenamiento Personal
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Licenciada. Educación Física Especialista en Gerencia del Deporte Entrenadora de Iniciación de Gimnasia Rítmica
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- Gimnasia prenatal
Modalidad de la clase
Sobre Jessika
Soy docente de educación física con 17 años de experiencia en diferentes etapas educativas. Fui atleta destacada. Trabajé con la selección de gimnasia rítmica inicial. Tengo amplios conocimientos en lo que respecta a los cambios físicos corporales de un prenatal y posnatal y las formas en las que podemos retomar nuestras rutinas, empatizo con los cambios emocionales por los que en algunos momentos podemos pasar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La finalidad en cada una de las clases de gimnasia prenatal y posnatal es promover el bienestar físico y emocional de las madres y sus bebés, entendiendo el proceso de transición y cambios por los cuales están pasando. Tomando en cuenta sus necesidades y objetivos que van a variar de una madre a otra. Su planificación se realizará en base a ello.
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Precios
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