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Augusto
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Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos — Asesoría Nutricional Avanzada (Clínica y Estética) y Clases Particulares en Línea
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Modalidad de la clase
Sobre Augusto
"Hola, soy el Lic. César Augusto Mazariegos. Cuento con más de 10 años de experiencia combinando la ciencia de los alimentos, la nutrición clínica y el entrenamiento estético/deportivo. Mi trayectoria abarca desde la docencia universitaria hasta el trabajo en sanatorios y el cocheo de fisicoculturistas. Mi enfoque no es dar dietas restrictivas, sino diseñar estrategias nutricionales personalizadas por videollamada, adaptadas a tus metas específicas: ya sea la pérdida de grasa, ganancia muscular o el control clínico de patologías como la diabetes mellitus tipo 2. Mi objetivo es darte un seguimiento científico, profesional y flexible que se adapte por completo a tu estilo de vida digital. Mi metodología de enseñanza es 100% personalizada, práctica y basada en evidencia científica, adaptándome por completo al nivel y objetivos de cada alumno o cliente. Mi meta es que entiendas la ciencia detrás de la nutrición para que puedas aplicarla de forma real y efectiva en el día a día.
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Acerca de la clase
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Evaluación Inicial: Analizamos tus necesidades específicas, ya sea que busques asesoría para pasar una materia universitaria, comprender la fisiología de los alimentos, o estructurar un plan de puesta a punto estética/deportiva.
*Clases Dinámicas: Utilizamos material visual, análisis de casos reales y desglosamos temas complejos (como el abordaje nutricional en patologías crónicas o el diseño de dietas para el fisicoculturismo) en pasos sencillos y lógicos.
*Enfoque Práctico: Te enseño a leer etiquetas nutricionales, a calcular requerimientos energéticos y a entender cómo reacciona el metabolismo frente a diferentes estímulos y alimentos.
Estudiantes del área de la salud (Nutrición, Enfermería, Medicina) que busquen tutorías o regularización en materias de ciencia de los alimentos y patologías. *Atletas y entrenadores que deseen dominar las bases científicas de la nutrición deportiva y la puesta a punto estética. *Público en general que quiera aprender a estructurar su propia alimentación para controlar condiciones de salud (como la Diabetes Tipo 2) o mejorar su composición física de forma segura y sin mitos.* ¡Reserva tu primera sesión y comencemos a trabajar en tus metas académicas o personales!"
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