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Frank
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Joven con conocimientos en defensa personal (muay thai, jiu jitsu, taekwondo), y deportes ( baloncesto , natación, calistenia , yoga, ciclismo etc)
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Modalidad de la clase
Sobre Frank
Soy joven abogado , formo parte de grupo de entrenamiento de artes marciales , baloncesto , ciclismo , natación ; me apasiona mucho el mundo del deporte , mi primera experiencia fue a los 8 años cuando en mi ciudad natal brindaban talleres gratuitos de taekwondo.
Soy paciente y entusiasta al momento de enseñar. Pongo lo mejor de mi para que las clases sean amenas y divertidas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Como entrenador personal, mi enfoque es crear un programa de entrenamiento personalizado y divertido que se adapte a las necesidades y objetivos de cada cliente. Comienzo con una evaluación inicial para determinar el nivel de condición física y los objetivos de cada persona, y luego creo un plan de entrenamiento que incluye ejercicios de fuerza, cardio y flexibilidad.
Utilizo técnicas innovadoras como entrenamiento funcional, HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad) y entrenamiento de resistencia para mantener a mis clientes motivados y desafiados. También ofrezco orientación sobre nutrición y estilo de vida para ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Mi objetivo es crear un ambiente de entrenamiento apoyo y motivación que permita a mis clientes alcanzar sus objetivos y sentirse orgullosos de sus logros.
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