Priscila
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Instructora de Yoga, Yoga terapéutico, Meditación yoguica, y Terapia Ayurveda, certificada en India. Clases grupales e individuales en La Serena
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Modalidad de la clase
Sobre Priscila
Tengo 10 años de experiencia en la enseñanza de yoga en grupos de todas edades. Estudios en Chile y e India. He trabajado en centros de salud, instituciones educativas, grupos de riesgo social, adultos mayores, embarazadas y niños, aunque ellos no son mi fuerte
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Una clase típica mía incorpora meditación Yóguica. Asanas (posturas) que se realizan según los objetivos y necesidades del practicante, pudiendo ejecutarse en forma fluida o estática con foco en la alineación; y pranayama (ejercicios de respiración) también ejecutados según objetivo y necesidades del practicante.
Podemos realizar sesiones individuales de yoga terapéutico, clases para embarazadas según trimestre, o una progresión de sesiones para avanzar hacia un yoga más profundo y espiritual. Depende de la búsqueda personal.
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