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Amanda
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Sobre Amanda
Soy una apasionada del bienestar y el movimiento, con una sólida formación en yoga y pilates.
Mi objetivo es ayudar a las personas a conectar con su cuerpo y mente, mejorando su calidad de vida a través de prácticas conscientes y saludables.
Instructora de Yoga y Pilates Certificada: He completado mis formaciones en "Om Shanti Om Yoga School" de Rishikesh, India. Tengo experiencia enseñando en diversos estudios y gimnasios.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Capacidad para motivar y guiar a los alumnos en su práctica.
Conocimientos en anatomía y fisiología, lo que me permite ofrecer un enfoque seguro y efectivo.
Excelente comunicación y habilidades interpersonales, creando conexiones auténticas con los alumnos.
Manejo de redes sociales para promocionar mis clases y crear una comunidad activa.
Ofrezco:
Clases de yoga y pilates ONLINE grupales e individuales.
Talleres de bienestar, meditación y autoconocimiento.
Flexibilidad en horarios y adaptabilidad.
Clases Personalizadas: Me especializo en diseñar clases adaptadas a las necesidades individuales, de sus movimientos acorde con limitaciones, patologías y lesiones, cadenas musculares y emociones, promoviendo un ambiente inclusivo y motivador.
Talleres y Seminarios: He organizado y participado en talleres que abordan temas como la relajación, la meditación y la anatomía del movimiento.
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