Ser

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Yoga

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Yoga

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- online

Sobre Ser

Soy reikista primer nivel, instructora de yoga y meditación. Doy clases particulares y grupales de yoga clásico ( raja yoga). Realizo asistencia a través de redes y vídeos para alumnos particulares y subo clases en vivo abiertas a todo publico.

Acerca de la clase

Buscamos a través de las clases, aprender a alinear el cuerpo, corregir posturas y a acompañar respiración con movimiento de manera gradual. Aprendemos a acomodarnos con uso de elementos y encadenamos posturas ( asanas) una vez que aprendimos sus indicaciones

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