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Laia

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Yoga flow

Instructora de Yoga (estilo dinámico y activo) - Sesiones en Inglés, Catalán y Castellano

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Sobre Laia

Hola! Soy Laia, amante del movimiento. El yoga es mi forma de volver al presente, escucharme y sentirme fuerte. Soy una persona muy activa, con lo que me encontrarás siempre practicando algún deporte o alguna actividad que me permita estar en contacto con la naturaleza. Creo en un estilo de vida equilibrada, sin exigencias ni restricciones, que empieza por la mente y se nota en el cuerpo.
Escríbeme y pregúntame lo que necesites.
¡Te espero!

Acerca de la clase

Doy clases de yoga flow (dinámico y activo) personalizadas, adaptándome a las necesidades, al ritmo y a las inquietudes de cada persona. Si quieres movilizar tu cuerpo antes de empezar el día, fortalecer tus músculos o soltar estrés después de una jornada intensa, mis flows te van a sentar de maravilla. Para mí, el yoga es un medio que me permite estar en el presente, escucharme y conocerme. Me hace sentir poderosa. Es una práctica que beneficia al cuerpo, pero sobre todo a la mente.

Clases individuales o en grupo - Presenciales & Online - Inglés, castellano y catalán.

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K

Karla

Laia es una profesora de Yoga Flow muy profesional y cercana. Sus clases son claras, bien guiadas y se adapta a tu nivel. Crea un ambiente tranquilo y motivador.
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Alexandra

Muy buena profe!
Laia no tiene solo flows muy creativas, pero tambien una energia muy guay que te hace sentir tranquilo y disfrutar la clase. La recomiendo :)
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A
Alexandra
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Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

Certificada 300 hrs teacher por yoga alliance. tengo mi metodología en donde como bailarina profesional de ballet y contemporáneo, integro el movimiento consciente.

Hola, soy paola, profesora de yoga especializada en hatha yoga y meditación. realizo clases online para uruguay y te espero para relajarte y fluir con tu cuerpo.

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Profesora de hatha yoga 200hs yoga alliance. profesora de yoga 200hs vinyasa. escuela uruguaya karma vinyasa yoga

Yoga integral - clases personalizadas. se guían prácticas individuales y personalizadas con seguimiento y acompañamiento emocional desde la mirada de la biodecodificación cuántica.

Doy clases de yoga varios estilos y meditación para adultos ,adultos mayores , personas con discapacidad física,embarazadas zona prado también voy a domicilio

Profesora de yoga egresada de la escuela kavaalya de india. clases grupales e individuales

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