Stephy

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Instructora de yoga certificada en hatha yoga 200 horas, yoga terapéutico 500 horas y vinyasa yoga

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Modalidad de la clase

- online

Sobre Stephy

Mi nombre es Stephanie Rojas, soy instructora certificada de yoga en distintos estilos entre ellos hatha yoga, vinyasa yoga y yoga terapéutico.
Mis clases van dirigidas sobre todo a combatir el estrés y el sedentarismo, además de trabajar distintas dolencias que pueda sufrir el alumno.
Tengo bastante experiencia tanto en clases online como presencial, no dudes en contactarme
+(información oculta)
(información oculta)

Acerca de la clase

Estilos: Clases de hatha yoga, yoga terapeutico y vinyasa.
Duración: 1hora y 1 hora 30 min, dependiendo del estilo y de los requerimientos del alumno.
Enfoque: Todas las clases son adecuadas al alumno, a sus patologías y necesidades.
En que consisten? Las clases constan de meditaciones guiadas, uso de implementos, relajación, calentamientos previos, secuencias guiadas para trabajar alguna situación particular.
Quienes pueden practicar?
Todos pueden hacer yoga, solo debes atreverte a buscar el método perfecto para ti!

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Instructora de yoga certificada en hatha yoga 200 horas, yoga terapéutico 500 horas y vinyasa yoga

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Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

Instructora de yoga certificada en hatha yoga 200 horas, yoga terapéutico 500 horas y vinyasa yoga

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Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

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