Paula Andrea

Tarifa $75
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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Instructora de Yoga certificada bajo Yoga Alliance en Bogotá... Vinyasa Yoga, yoga en silla, yoga restaurativo y terapéutico

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Modalidad de la clase

- online

Sobre Paula Andrea

Psicóloga e Instructora De Yoga certificada (RYT 200). Con pericia en secuencias de Hot Power Vinyasa Yoga, Técnicas de relajación, meditación y guía en nutrición, cuenta con experticia en diseño de secuencias terapéuticas, Secuencias de yoga restaurativo, secuencias de yoga en silla, espacios de meditación y relajación, manejo e inducción a grupos. Desarrollando las funciones mediante competencias tales como la asertividad, la solución de conflictos y las relaciones interpersonales.

Gracias a la práctica diaria y a la disciplina ha logrado trasmitir sus conocimientos a otras personas por medio de sesiones grupales, personalizadas, semipersonalizadas y online, dirigidas a todo tipo de población. Sus herramientas en el establecimiento de objetivos, habilidades atencionales, autorregulación, autocontrol, aplicación de técnicas en relajación, meditación, solución de problemas, toma de decisiones y empatía han sido de gran utilidad para mejorar la calidad de vida de las personas.

Acerca de la clase

Clases seguras, teniendo en cuenta lesiones e historia clínica de los usuarios, clases multinivel, ideales para todas las edades y gustos.
Clases dinámicas de Power Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga en silla, yoga restaurativo, Yoga terapéutico.
la estructura de la clase esta basada en: meditación de inicio, ejercicios de respiración, ejercicios físicos (calentamientos, fuerza, resistencia, flexibilidad), meditación de cierre.

Precios

Tarifa

Precios de packs

5 hrs. $375
10 hrs. $750

online

$75/h

Precisiones

La tarifa varia para yoga terapéutico y restaurativo
La tarifa varia si la clase es para 2 o más personas (clases semipersonalizadas y grupales)
tarifas especiales para 4 clases, 12 clases, mes, trimestre

Instructora de Yoga certificada bajo Yoga Alliance en Bogotá... Vinyasa Yoga, yoga en silla, yoga restaurativo y terapéutico

Modalidad de la clase

Sobre Paula Andrea

Acerca de la clase

Precios

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online

Precisiones

Profesores de Yoga similares

Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

Instructora de Yoga certificada bajo Yoga Alliance en Bogotá... Vinyasa Yoga, yoga en silla, yoga restaurativo y terapéutico

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Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

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