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Stephanie
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- Yoga
Instructora de yoga brinda clases de yoga integral y/o yoga terapéutico, personalizadas o para grupos, a domicilio
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Modalidad de la clase
Sobre Stephanie
Hola, soy Stephanie. Enseño yoga porque creo firmemente que el bienestar no es un lujo, sino una necesidad diaria.
Veo continuamente cómo la prisa y el estrés del día a día nos desconectan de lo más importante: nuestro propio cuerpo. Por eso decidí enseñar esta disciplina tan hermosa. Mi objetivo no es que logres posturas imposibles, sino darte un espacio seguro para que aprendas a escucharte, liberes tensión acumulada y recuperes tu paz 🪷
Además de instructora de yoga, soy tens, terapeuta floral, tarotista y astróloga.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se caracterizan por no buscar la postura perfecta, sino por sentir y conectar una vez más con nuestro cuerpo.
Así que si buscas una práctica que vaya más allá del ejercicio físico y que te enseñe a conectar de verdad contigo misma, este espacio es ideal para ti.
Aprenderás a escuchar tus señales, a liberar tensión acumulada y a llevar la calma de la clase a tu vida diaria, que es lo más importante.
Cada clase puede ser adaptada a tu ritmo y al estado en que está tu cuerpo, siempre generando esa ayuda necesaria para librarte de tensiones, ganar más movilidad y calmar tu mente 🪷
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Precios
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- 30min
online
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Precisiones
Si necesitas instructora de yoga para una comunidad o asociación vecinal, el valor es por clase, así que es más conveniente si son varias personas
Las clases de yoga a domicilio y personalizadas tienen descuento si se requieren más de 8 clases por mes
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