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Gisela NEF

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Yoga
Hatha
Ashtanga

Instructora de yoga aplicada (terapéutica) Y de Ashtanga vinyasa. Flexibilidad y movilidad

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Sobre Gisela NEF

Mi nombre es Gisela pero me dicen nefe, en pandemia elegí darle un rumbo diferente a mi vida y empecé en este maravilloso camino del yoga, formándome como instructora tanto de yoga terapéutica como de ashtanga, encontré una forma de sanación

Acerca de la clase

Como profesora de yoga me interés fundamental es brindarte una herramienta para poder trabajar el cuerpo, la mente y el espíritu.
Buscando renovar las energías y adquiriendo todos los beneficios que trae el yoga a nuestras vidas como herramienta de sanación

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