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Diana
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- Artes marciales
- Tai chi
Instructora de Tai Chi y meditación creativa, clases especializadas en Madrid Centro
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Diana un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Diana
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Soy instructora de Tai Chi con más de diez años de práctica en artes orientales y cinco años de experiencia impartiendo clases. Mi formación se sustenta en la medicina tradicional china, las filosofías budistas y taoístas y las artes marciales chinas, pero la he enriquecido con mi trayectoria en literatura y escritura creativa, creando así un método único y contemporáneo. Mi enfoque busca transmitir el Tai Chi no solo como disciplina física, sino como una práctica integral y artística que fomenta la salud, la calma y la resiliencia frente a los desafíos del día a día. Trabajo con responsabilidad, paciencia y sensibilidad, adaptando las sesiones a las necesidades de cada alumno, ya sea para mejorar la movilidad, fortalecer el cuerpo y la disciplina o encontrar un espacio para el equilibrio y expresión personal. Me entusiasma compartir esta práctica y acompañar a quienes desean aprender desde la confianza, el respeto y la constancia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Practico artes orientales desde hace más de diez años y llevo cinco años impartiendo clases, con un enfoque centrado en el Tai Chi y su dimensión terapéutica. Mi formación integra medicina tradicional china, filosofías budistas y taoístas, así como artes marciales chinas como el Tai Chi y el Kung Fu. A partir de estas bases he desarrollado un método propio en el que combino movimiento, respiración y meditación, enriquecido además con mi experiencia en literatura y escritura creativa, lo que me permite ofrecer una aproximación renovada y adecuada a la vida contemporánea. Trabajo especialmente con personas mayores o convalecientes que buscan mejorar su movilidad, aliviar tensiones y recuperar confianza en su cuerpo, incluyendo casos de Parkinson u otras enfermedades que requieren un cuidado integral. Mis clases atienden no solo el aspecto físico, sino también el intelectual y el emocional, porque creo que el bienestar surge de la armonía entre todos ellos. Si desean explorar el Tai Chi como vía de equilibrio y salud, estaré encantada de organizar una sesión. Mis espacios son limitados, pero procuraré abrir tiempo para quienes más lo necesiten.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
5
Excelente profesora! Me ayudó mucho a conectar con mis emociones y pensar con claridad, la recomiendo muchísimo
Excelente experiencia en las clases de Tai Chi con Diana Buena. Explica con claridad, transmite mucha calma y genera un ambiente muy agradable. Ideal para mejorar el bienestar, reducir el estrés y conectar con el cuerpo. Muy recomendable.
Me encanto como Diana da sus clases, súper buena onda y se hace entender a la perfección ! Sin duda recomiendo y voy a repetir sus clases
Diana es una excelente profesora de Tai Chi gracias a su sensibilidad, su rítmica y su paciencia. Su entrenamiento en las escuelas tradicionales de Tai Chi y Kung Fu le confieren los conocimientos necesarios para acompañar tanto a estudiantes nuevos, como a personas que desean profundizar su práctica. Yo disfruté mucho aprender con ella, y sigo integrando sus enseñanzas con los años. Gracias Diana!!
Recomiendo ampliamente a Diana como instructora, es muy profesional y sus clases transmiten mucha paz y confianza.
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