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Paulina
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Pilates
Instructora de Pilates y Entrenamiento funcional. Especialista en entrenamiento para la mujer en perimenopausia y menopausia.
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Modalidad de la clase
Sobre Paulina
Soy Coach de nutrición , instructora de pilates y entrenamiento funcional . Desde hace 6 años aproximadamente me dedico al pilates , desde hace cuatro años como instructora certificada . Las clases tiene un enfoque holístico , nos interesa ayudar a los alumnos en diferentes aspectos . También soy especialista en entrenamiento y nutrición enfocado a perimenopausia y menopausia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Son clases grupales e individuales de 50 minutos. Las grupales cuentan con 5 alumnas por sesión, aproximadamente . Se realizan mediante la plataforma zoom, por lo tanto lo puedes hacer desde la comodidad de tu hogar . Básicamente es pilates contemporáneo, pero nos adaptamos a las necesidades de las alumnas , a sus condiciones y patologías y también a lo que buscan ( Aumentar masa muscular, bajar de peso , quemar grasa , etc)
Además damos consejos de nutrición.
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Precios
Tarifa
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clase gratis
La primera clase gratis con Paulina les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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