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Emilia
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- Gimnasia prenatal
Instructora de Pilates y bailarina profesional con 10 años de experiencia enseñando movimiento consciente. Personalizado y para todos los niveles.
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Modalidad de la clase
Sobre Emilia
Soy Lic. en Composición Coreográfica (UNA) y realicé estudios de posgrado (UNSAM) en relación a la danza. Me formé en el Método Pilates como instructora en 2015 y mantengo una práctica continua desde entonces, enseñando y siendo alumna. También realicé cursos de entrenamiento funcional y flexibilidad activa (2022/23). Amo conjugar todos mis saberes de danza y Pilates en las rutinas de entrenamiento. (Atención: en las clases no hay coreografías).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El cuerpo está activo 24/7 (incluso mientras dormimos), entonces es importante que en la clase aprendamos a sentir el cuerpo en movimiento. No solamente los ejercicios del método Pilates sino aplicarlo a la vida cotidiana. Me encanta enseñar la percepción a través del movimiento, y eso aplicarlo a un sistema de entrenamiento.
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Precios
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