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Mariana
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Instructora de Método Barre | Movimiento corporal consciente que fusiona pilates, ballet & fitness en una misma clase. Clases presenciales y online.
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Sobre Mariana
Mi propósito a través de Fullbarre es poder estimular las potencialidades que todos tenemos a través de una disciplina inclusiva que previene, sana y promueve el bienestar y la salud desde adentro hacia afuera.
Fullbarre es parte de este proyecto personal que surge con el objetivo de poder facilitar este bello movimiento consciente y que puedas sumar movimiento y salud a tu vida a través de un entrenamiento seguro, desafiante y divertido.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Método Barre
Es un método innovador, dinámico y divertido que genera bienestar de forma inmediata.
Ayuda a conectarse con la respiración, a relajarse, a oxigenarse, a liberar tensiones y a reducir el estrés.
Un workout completo donde se trabajan todos los grupos musculares.
El diferencial de este método es que genera consciencia corporal con movimientos armoniosos y ejercicios que cuidan las posturas.
Fluir con la música y el baile, genera bienestar físico y emocional.
Se trabaja sin impacto, con el propio peso del cuerpo, de una manera delicada y cuidada y con algunos accesorios para aumentar la precisión del ejercicio, trabajar la fuerza y la resistencia.
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