1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Tamara han sido verificados
Tamara
- Tarifa $605
- Respuesta 1h
$605/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Stretching
Instructora de Kundalini Yoga, especializada en Yoga Infantil. Dicto clases personalizadas y grupales para adultos, niños y niñas.
- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Tamara
Soy Damanjot Kaur, Kundalini Yoga desde el momento que comencé a practicarlo como estudiante cambió mi vida. Me ayudó a avanzar hacia una vida más equilibrada y saludable, potenciando mis habilidades y fortaleciendo mi autoestima.
La transformación personal no puede ser escondida ni individual. Espero que los beneficios sean para todas las personas.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En cada clase se trabajan diferentes técnicas de yoga:
mantras, mudras, respiración, ejercicios posturales, relajación y meditación.
El objetivo de las clases es de acuerdo a lo que desea trabajar cada estudiante, por ejemplo; sistema nervioso, inmunológico, para la rabia, el miedo, estrés, etc.
La clase dura 1 hora 15 minutos aproximadamente.
El servicio incluye:
1. Entrevista inicial y conocimiento del estudiante, se completa ficha personal (motivaciones, datos de salud preventivos, etc.)
2. Plan mensual y retroalimentación.
3. Diferentes modalidades: una o dos clases por semana (elección personal), individual o grupal, presencial/online.
No se requiere experiencia previa.
Se utiliza mat, ropa cómoda y mantita para la relajación.
Ver más
Precios
Tarifa
- $605
Precios de packs
- 5 hrs. $3025
- 10 hrs. $6050
clase gratis
La primera clase gratis con Tamara les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
online
- $605/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $950/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Andrea
San Carlos & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Jennifer
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Darwin
Ciudad de la Costa & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
