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- Kundalini
Instructora de Kundalini Yoga, doy clases online y presencial. Enfocada en acompañar a mujeres para que aprendan a manejer el estrés y a cuidar su energía a través del yoga para vivir en armonia.
- Kundalini
Modalidad de la clase
Sobre Jazmin
Hola, Soy Jazmin y mi nombre espiritual es Charandev Kaur.
El Kundalini Yoga ha sido una herramienta fundamental para dejar de vivir en piloto automático, adquirir mayor paciencia, más energía, fortalecer mi cuerpo, mente y espíritu. Cuando practicamos Kundalini Yoga, encontramos un espacio para conectarnos con nosotras mismas, para respirar y estar en el momento presente.
Desde mi experiencia cada clase es una invitación a escuchar nuestro cuerpo, a conectar con nuestra respiración y a liberar tensiones acumuladas. Y así, poder enfrentar los desafíos del día a día con calma y claridad mental.
Este último tiempo he realizado curso y especialización de kundalini yoga para mujeres. Y actualmente me encuentro estudiando coaching PNl con el fin de facilitar procesos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El Kundalini Yoga, es una práctica ancestral diseñada para revitalizar tu energía interior y calmar tu mente. .
Te invito a que en cada clase a través de las posturas , meditación y respiración consciente, puedas conectar contigo y bajar el ritmo acelerado del día a día.
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Precios
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