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Gisele
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Instructora de Hatha Yoga. Yoga postural. Yin Yoga. Yoga restaurativo. Todos los niveles, proceso de principiante a avanzado en 6 meses.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Gisele un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Gisele
Como Terapeuta e Instructora de Hatha Yoga, la guía individual o grupal de la práctica de Yoga permite acompañar la búsqueda del equilibrio entre el Bienestar Corporal con el Enfoque Mental y la Experiencia Emocional. Cada práctica proporciona al cuerpo y a la voluntad la posibilidad de crecer, de llegar más lejos, desde el nivel físico y espiritual, hasta niveles cognitivos. Las herramientas: el cuerpo y la respiración. ¡Practica Yoga antes de que tu Cuerpo lo necesite!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
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Instructora de Hatha Yoga, certificada por AMAIP, Argentina. Guía de prácticas grupales o individuales. Clases estructuradas en 3 fases: Pranayama, Práctica, Relajación. Ejercicios de fuerza, equilibrio, flexibilidad. Sin límite de edad, adaptado. Orientado a practicantes de niveles básico, intermedio, avanzado. Prácticas focalizadas (consultar): Diástasis, Lumbalgia, Escoliosis, Depresión, Sedentarismo, Estrés, Ansiedad, Dolores crónicos, Reducción IMC.
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Recomendaciones
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Gi es una profesora responsable y comprometida con sus clases y el yoga le apasiona desde hace años; cada movimiento, cada posición, cada aspecto de esta práctica esta finamente cuidado no solo técnicamente sino humanamente. Definitivamente Gi es la profe que hay que conocer al momento de empezar con la actividad o si ya sos avanzado. Vale la experiencia y la vivencia a su lado.
Porque es una persona súper comprometida con sus alumnas y alumnos. Se van a sentir acompañadas/os siempre!!! Y sus orientaciones serán personalizadas.
! Muchos éxitos!!Recomiendo las clases con Gisele! Está atenta a que puedas sentir la clase y la práctica del Yoga a tu ritmo. Propone desafiar tus límites cuidando tu cuerpo y creando un espacio de armonía.
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