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Valentina
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Número de alumnos que Valentina ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Instructora de Hatha Yoga Flow RYT 500 hrs. Un espacio para volver a ti.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Valentina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Valentina
Hola! Me llamo Valentina y practico yoga hace 4 años. Me enamoré de este estilo de vida, porque me permite ir hacia adentro, volver a mi centro y al mismo tiempo trabajar mi flexibilidad y fuerza. Me formé como instructora de Yoga en el Arte de Vivir, ONG que está en más de 180 países del mundo, que tiene su origen en la India y que se enfoca en técnicas de respiración y meditación.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases tienen una duración de 60 minutos, en donde aplicamos el método de Sri Sri Yoga. Esto consiste en una aclimatación inicial, ejercicios de respiración o pranayamas para elevar la energía vital y una secuencia de posturas o asanas diferente para cada clase. Finalizamos con relajación final o savasana guiado por mi.
Las clases están dirigidas a jóvenes o adultos, yo me adapto y planifico de acuerdo a las particularidades de cada persona.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
La Vale es una excelente profesora, enseña de manera muy personalizada, potenciando las habilidades y desafiandote a avanzar. Es cariñosa y preocupada, se nota que planifica sus clases de tal manera que te cambia el día hacer yoga con ella. La recomiendo de todo corazón, nadie se podria arrepentir de tomar clases con ella, es excelente persona e instructora
La Vale es una profesora muy dedicada y amable con sus alumnos. Se preocupa todo el tiempo de que estes disfrutando y divirtiéndote en la práctica. Te la la confianza necesaria para saber que tu puedes hacer las posturas que más te cuestan. Además hace de tu practica un espacio sagrado en donde tu respiración y conexión contigo misma es lo las importante. Realmente el espacio que crea la Vale es muy especial y único.
La vale es una profesora paciente y dedicada. Le gusta tomarse el tiempo con cada uno y ver el progreso personal de sus clientes. Es cariñosa y comprensiva, alegrandose por los logros y avances de cada uno.
La recomiendo mucho! Me ayudo a mejorar y a entrar en confianza con mis capacidades personales!100% recomendada como profesora, se nota que tiene un don natural para hacer clases, ya que, más allá de saber como guiar correctamente la clase y saber explicar bien los ejercicios, la vale logra crear un ambiente de confianza y de mucha paz. Cuando voy a clases con ella me hace sentirme muy conectada con mi cuerpo, mis emociones y el presente. Por eso se los recomiendo a todos, ya que, no sólo se maneja muy bien con la práctica de yoga, sino que también sabe como conectar y hacer sentir en paz a las personas.
Es muy buena!! Lleva muy bien la clase, con la respiracion te lleva a una tranquilidad y paz incribles. Ademas muy amable y atenta. La super recomiendo!
Vale es alguien cercana, que te hace sentir en paz al estar en sus clases y genera un ambiente maravilloso y seguro.
Amo las clases con la vale! Es la mejor profe de yoga y maneja mucho conocimiento sobre el tema lo que te hace sentirte segura y con toda la confianza en ella! Con sus clases vas a mejorar tu respiración, tu postura tu elasticidad y la confianza en ti misma ya que te impulsa a trabajar posturas nuevas cada clase!
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