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Rebeca
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Instructora de Hatha, Vinyasa y yoga infantil, clases que se adecuan a cada cuerpo y persona. Puede ser online o a domicilio.
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Modalidad de la clase
Sobre Rebeca
Practicar yoga significó para mí encontrarme y relacionarme con mi cuerpo desde otro espacio. Las exigencias de la vida; ser flaca, ser exitosa, ser simpática todo el tiempo (entre otras) hacían que yo viera en mi cuerpo un enemigo. Con la practica he aprendido a quererme, a desafiarme, a sentirme fuerte y ágil. Estos sentimientos son los que me gustan compartir en mis clases, me encanta seguir el aprendizaje y evolución de cada estudiante, acompañarnos en relacionarnos positivamente con quienes somos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La clase se enfoca en la inhalación y exhalación. La exigencia física se adecua a cada estudiante para trabajar objetivos que cada uno tenga. Buscamos fortalecer y flexibilizar la mente y el cuerpo. Es un momento de encuentro con una misma.
Cada clase tiene un momento de meditación, saludos al sol, asanas (posturas), savasana (descanso) y de cierre pranayama (ejercicios de respiración).
La clase puede ser online o presencial, grupal o individual.
Soy profesora de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Yoga infantil, siempre estudiando y aprendiendo para así responder a las necesidades de mis estudiantes.
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Precios
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