María Fernanda

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Entrenamiento Personal
Fitness
Stretching
Cross training
TRX

Instructora de clases grupales y personalizados de entrenamiento funcional y Stretching! Movimiento consciente y saludable.

Name: María Fernanda
Address: Bogotá, UY
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Price range: $463

Entrenamiento Personal
Fitness
Stretching
Cross training
TRX

Modalidad de la clase

- online

Sobre María Fernanda

Profesional en piscología con experiencia de cerca de 5 años, en el desarrollo de actividades relacionadas con la promoción de la actividad física, como entrenamientos personalizados, clases grupales y talleres dirigidos a diferentes grupos poblacionales de manera presencial y virtual. Ofrezco acompañamiento psicológico para desarrollar hábitos de vida saludables y sostenibles.

Acerca de la clase

Construyo a partir de las necesidades particulares y respetando la historia de movimiento de las personas interesadas, rutinas que incluyen peso corporal e implementos casero o elementos como TRX, pesas, balones inestables, bandas, entre otros. Más que una rutina de entrenamiento ofrezco un programa de movimiento consciente, saludable y sostenible, que tenga variables físicas y emocionales.

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