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Mariana
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Instructora certificada de Yoga con estilo Vinyasa, Hatha. Certificación en yoga restaurativa, para deportistas y para la 3ra edad
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Modalidad de la clase
Sobre Mariana
Todo empezó por lesiones que tengo en mi espalda y ya estaba perdiendo movilidad y me dolía mucho. Empecé haciendo yoga y me gustó tanto que me certifiqué; dejé mi trabajo convencional para dedicarme a esto y he seguido estudiando y actualizándome para tener más herramientas que compartir.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Enseño a conocer su cuerpo y llevarlos a los objetivos de fuerza, flexibilidad y movilidad, a regularse por medio de su respiración (pranayamas) y la conciencia corporal.
Las clases las voy progresando según lo que cada cuerpo les permita.
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