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Paloma
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Instructora certificada de pilates suelo y Studio PSAP Palencia. 20 años de experiencia docente
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Modalidad de la clase
Sobre Paloma
Formada en danza por la Royal y educadora social. Más de 30 años de experiencia impartiendo clases grupales y particulares. Entrenadora personal.
Excelente método de enseñanza. Dirijo mi propia formación en danza. Profesora de danzas del mundo, Sufi, Afrodance y sevillanas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se realizarán en un lugar cómodo y propenso a la concentración.
Una de las cosas más importantes es que los alumnos aprendan a disfrutar haciendo ejercicios y al mismo tiempo conseguir que cada vez se sientan mejor con ellos mismos.
Los alumnos estudiarán las posiciones básicas con ejercicios de colocación postural a fin de lograr el equilibrio y la destreza física.
Desde el primer momento se pretende conseguir que el grupo empiece con los pasos y movimientos con la frecuencia necesaria y repetitiva.
Se explicará la historia del pilates y sus beneficios.
Para danza se entregará un dossier a cada alumno con la historia y el origen de cada danza.
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