Paulina

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Sobre Paulina

Soy instructora de Kundalini Yoga y Health Coach.

Despues de 14 años de practica personal de yoga, 6 especificamente con Kundalini, decidí certificarme para poder compartir estás herramientas que forman una parte tan fundamental de mi vida.

Me encanta poder ayudar a las personas a experimentar y ser conscientes de su cuerpo.

Kundalini es una practica para todos, cada quien desde sus posibilidades y sin compararse con otras personas.

Acerca de la clase

Las clases de kundalini yoga son místicas, mágicas y musicales.

Dentro de los 90 minutos de duración, utilizamos herramientas como pranayamas (respiración), mantras y asanas (posturas) para llevar nuestra mente a un nivel de consciencia y relajación suficiente que nos permite tener una meditación profunda.

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Paulina.

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M

Maria
- 5
¡Genial! Te lleva de la mano con las kriyas, las escoge y las ordena de acuerdo a un desarrollo específico, tiene una modulación de voz extraordinaria que te permite alcanzar una meditación y una relajación efectivas. El manejo del sonido es buenísimo.
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M

Maria

¡Genial! Te lleva de la mano con las kriyas, las escoge y las ordena de acuerdo a un desarrollo específico, tiene una modulación de voz extraordinaria que te permite alcanzar una meditación y una relajación efectivas. El manejo del sonido es buenísimo.
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Susana

Hacer yoga con Paulina, es tener la oportunidad de estar en el aquí y el ahora y hacerte consciente de quien eres...
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S
Susana
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N

NATALIA

Las clases de Paulina son muy enriquecedoras, la considero una gran guía de mi camino espiritual y me encanta que cada vez esté llegando a más y más personas :)
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N
NATALIA
Las clases de Paulina son muy enriquecedoras, la considero una gran guía de mi camino espiritual y me encanta que cada vez esté llegando a más y más personas :)
P

Paula

Es una excelente maestra, ha sabido manejar con calidad las clases a distancia. Explica con mucha claridad las posiciones, y puedes contar con que siempre va a estar puntual en la sesión.
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P
Paula
Es una excelente maestra, ha sabido manejar con calidad las clases a distancia. Explica con mucha claridad las posiciones, y puedes contar con que siempre va a estar puntual en la sesión.
Rey

Llegue a las clases de Paulina porque sabía que necesitaba una actividad que me ayudara a relajarme en la pandemia. La verdad su método me parece muy bueno porque en una clase tienes partes físicas como las posturas y la parte de meditación y relajación. En tres meses he progresado mucho y disfruto mucho regalarme a mi este tiempo de clase.
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R
Rey
Llegue a las clases de Paulina porque sabía que necesitaba una actividad que me ayudara a relajarme en la pandemia. La verdad su método me parece muy bueno porque en una clase tienes partes físicas como las posturas y la parte de meditación y relajación. En tres meses he progresado mucho y disfruto mucho regalarme a mi este tiempo de clase.
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Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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