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Marialejandra
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- Hatha
Instructora certificada de Hatha yoga asanas basicas para principiantes y yogaterapéutico, clases restaurativas.
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Modalidad de la clase
Sobre Marialejandra
Soy practicante de yoga por más de 15 años, por lo que me interese en profundizar más en la práctica y así poder compartir los beneficios que el yoga tiene a nivel físico energetico y mental en las personas. Es un gran herramienta para la salud y al ser prácticamente e instructora la práctica me invita a querer que otras personas también se beneficien teniendo yoga en su vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El yoga restaurativo propone una clase integral, basada en el requerimiento de cada alumno/a.Al momento de iniciar la clase realizó un check-in previo para conocer las necesidades del alumno/a y apartir de allí ofrecer una clase con foco en su estado. Por otra parte el hatha yoga para principiantes permite a los alumnos/as adentrarse en las posturas básicas y conocer los beneficios de las mismas así poder ir avanzando en cada clase.
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