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Florencio
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Instructor apasionado de Yoga, formado en un retiro intensivo en Rishikesh, capital mundial del Yoga
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Modalidad de la clase
Sobre Florencio
Mi nombre es Florencio, argentino actualmente viviendo en Ciudad de México. Hace unos años que descubrí la ciencia del yoga desde su lado filosófico y devocional y algo hizo click en mí, estaba destinado a volver al Yoga en esta vida. Comencé a leer y a estudiar su filosofía al mismo tiempo que practicaba posturas y asistía a clases, pero algo faltaba… Decidí renunciar a mi trabajo y viajar al norte de la India (Rishikesh, capital del yoga) para profundizar aún más en la cultura y enseñanzas. Luego de unos meses allí, obtuve mi certificación de 200 horas y ahora de vuelta a mi ciudad intento transmitir mi pasión por la Ciencia del Yoga.
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Acerca de la clase
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Francés
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Español
Apasionado por cada postura como asiento de la conciencia (Asana = asiento) por lo que me enfoco mucho en una secuencia más tranquila y lenta pero profundizando en cada postura, buscando estabilizar la respiración y profundizar para poder observar el cuerpo y sus límites y su relación con la mente y sus límites y los pensamientos que llegan a cada momento.
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Recomendaciones
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1
Tome clase online con Florencio y me pareció muy completa, no solo me enseño posturas también me compartió filosofía y quede encantada, recomiendo totalmente si te gusta el yoga pero también profundizar más.
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Tienen que contar con sus instrumentos (yoga mat). Puedo desplazarme dentro de la Ciudad de México y en mis clases también hablo y enseño un poco sobre pranayama y la filosofía del yoga.
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