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Eduardo
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Modalidad de la clase
Sobre Eduardo
¡Hola, qué gusto que estés aquí! Soy un apasionado del yoga y me encanta poder compartir esta práctica contigo. Lo descubrí hace 6 años y desde entonces se volvió parte esencial de mi vida. Esa pasión me llevó a certificarme (200 hrs avaladas por Yoga Alliance) para profundizar mi práctica y aprender a llevarla más allá del tapete, aplicándola en la vida diaria. Tengo experiencia impartiendo clases de Hatha, Vinyasa e inversiones, y mi objetivo es acompañarte de manera cercana y segura en tu camino, adaptando las clases a tus necesidades para que disfrutes del yoga y sus beneficios en cada sesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están diseñadas para adaptarse a ti: te guiaré en una secuencia personalizada de asanas que te permitirá disfrutar del yoga mientras mejoras tu bienestar físico y mental. Aprenderás a controlar tu respiración, mantener tu atención en el presente y fortalecer tu cuerpo de manera progresiva. Además, trabajaremos la reflexión y la calma interior, para que lleves los beneficios del yoga más allá del tapete y los integres en tu vida diaria.
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He tomado un par de clases con Eduardo, tiene mucha experiencia y adapta la clase a tu nivel y ritmo. Tome clase de una hora, con buena progresion de posturas.
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