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Mi ideología de enseñanza se basa en la disciplina que exige el ashtanga yoga acompañadas con técnicas de pranayama y meditación creando así una práctica que trabaja cuerpo, mente y espíritu.
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Modalidad de la clase
Sobre Lalo
Lalo Vazquez
Comienza sus estudios de Ashtanga yoga desde el 2011 bajo la tutela de Diego Peña.
Realizo su entrenamiento de primera seria en 2013, segunda serie y técnicas de samadhi en 2017 en Padma Yoga Studio y su formación en terapia del sonido con cuencos tibetanos y gong en 2021.
Ha tenido una práctica constante durante 12 años lo cual le ha permitido tomar cursos con reconocidos maestros como Maty Ezraty, Gregor Maehle, Ty Landrum, Greg Nardi y Day Christenses.
Su ideología de enseñanza se basa en la disciplina que exige el ashtanga acompañadas con técnicas de pranayama y meditación creando así una práctica que trabaja cuerpo, mente y espíritu. Manteniendo en cada momento la idea que el balance y el equilibrio sin más poderosos que cualquier energía.
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Acerca de la clase
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Español
MI ideología de enseñanza se basa en la disciplina que exige el ashtanga acompañadas con técnicas de pranayama y meditación creando así una práctica que trabaja cuerpo, mente y espíritu. Manteniendo en cada momento la idea que el balance y el equilibrio sin más poderosos que cualquier energía.
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