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Florencia
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- Desarrollo personal
- Psicología positiva
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- Gestión del estrés
- Coaching de vida
Hola! Soy Flor, Licenciada en Psicología. Enseño habilidades para la vida: Regulación emocional,mindfulness, habilidades sociales, resolución de problemas, etc. Clases prácticas, con ejercicios y ejem
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Modalidad de la clase
Sobre Florencia
Me llamo María Florencia Bernero, por lo general me agrada escuchar cuando al llamarme me dicen Flor, fory o Tía.
Soy excesivamente nerd, me la paso leyendo y estudiando, principalmente temas vinculados a mi hobby y profesión, la Psicología. Soy una exploradora de formas de vincularse con la vida de manera simple y significativa (Al definirse lo significativo como complejo), esto muchas veces representa un desafío, pero me encanta.
Me gusta (y suelo necesitar) andar descalza, no suelo durar mucho tiempo con calzado puesto.
Me gusta sentarme "como indio" y suelo trabajar así, excepto cuando el asiento no me lo permite.
Soy bastante obse con lo que hago. Me gusta hacer las cosas con amor y elegir todos los días mis actividades.
Si tengo que hacer algo que no me gusta, no suelo perdurar demasiaso en ello.
Amo la música, de todo tipo, en todo momento. Me gusta mucho andar en bici y meditar (a veces me da fiaca hacerlo pero siempre resulta bien).
Soy fun de las Neurociencias.
Seres no humanos favoritos: La mariposa y el delfín. Color: El azul.
Escribir es mi cable a tierra.
Disfruto de charlas eternas con amigas.
Amanda, Pio, Baltazar y Fausto son mi motor.
Tengo hermanos que toda persona desaría tener y unos viejos todoterreno que no paran de darme amor.
Experimenté vivencias dolorosas y tuve cierta cercanía con la finitud. Aprendí, sobreviví y reconecté con lo importante.
Trato de hacer todo lo que hago lo mejor que puedo.
Todos los días me equivoco al menos en algo, y aprendo (para intentar no repetir).
Me encanta la vida y me apasiona acompañar a personas a encontrarle sentido y aceptación a su experiencia vital, es por wllo que me propuse compartir lo que sé, entrennado a las personas en habilidades para la vida.
He aquí un ser humano en construcción.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Te ofrezco un espacio de entrenamiebto en habilidades para la vida.
Cada clase incluye:
•El entrenamiento de una habilidad seleccionada por el alumno, donde se expone un marco teórico, y se hace foco en la práctica y adquisición de la habilidad elegida.
De acuerdo a lo que te interese entrenar, se planificarán las clases.
Podés elegir una sóla habilidad, por ejemplo: Regulación emocional. También podrás seleccionar varias o todas las propuestas.
El programa completo incluye:
1. Regulación emocional
2. Mindfulness
3. Habilidades sociales
4. Resolución de problemas
La adquisición de estas habilidades tiene el objetivo de que puedas experimentar una vida en la que te encuentres a gusto.
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