Jenniffer

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Hola! Busca aprender a conectar contigo mismo. Aprende hacer hata yoga y comienza de a poco.

Name: Jenniffer
Address: Barcelona, UY
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Yoga

Modalidad de la clase

- online

Sobre Jenniffer

Soy periodista de profesión, productora cinematográfica, realizo talleres de teatro, cine y yoga a niños, niñas y adolescentes.
Pero mi gran pasión es el yoga y lograr conectar con ese espacio que considero un regalo.
Actualmente, realizo yoga para adultos mayores y personas con movilidad reducida.

Acerca de la clase

Trabajamos relajación, con ejercicios de mantras y mudras, hacemos sanas y vamos avanzando para aumentar de niveles y conectar en cuerpo, mente y alma.
Es una hora y va dirigido a todos los niveles. Todos podemos realizarlo. Vamos acomodando los ejercicios a lo que el cuerpo permite, siendo respetuosos y amables con nosotros mismos.

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