Sofia - Profe de relajación - Córdoba
1ra clase gratis
Sofia - Profe de relajación - Córdoba

El perfil Sofia y sus datos de contacto fueron verificados por nuestro equipo

Sofia

  • Tarifa $651
  • Respuesta 2h
  • Alumnos

    Número de alumnos que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof

    16

    Número de alumnos que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof

Sofia - Profe de relajación - Córdoba
  • 5 (8 opiniones)

$651/h

1ra clase gratis

Contactá al profe

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Relajación
  • Meditación
  • Reiki

Guía de Yoga Nidra y Yoga de los sueños para el descanso profundo y la activación del sueño lúcido, consciente y en astral.

  • Relajación
  • Meditación
  • Reiki

Modalidad de la clase

Recomendada

Sofia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Sofia

Soy soñadora lúcida desde niña. Estudié Literatura y Lenguas Hispánicas en la Universidad Veracruzana. Tengo la Maestría en Desarrollo de la Educación Básica por la Universidad Iberoamericana y el Diplomado en Filosofía para Niños del Centro Latinoamericano de Filosofía para Niños en San Cristóbal de las Casas, Chiapas. Tengo 4 libros publicados: El corazón de Jade por Editorial Planeta (2024), Jade el laberinto de un sueño (Pearson Education (2014), El corazón turquesa (2015) y El frío azulado (2018); los sueños son mi forma de comprender que la vida es un gran misterio y nosotros estamos aquí para despertar de ese sueño desde la consciencia. Me enfoco en la Tradición Bön, y doy Sesiones de Yoga de los sueños así como retiros y talleres en el Ashram del Bosque de Niebla en Huatusco y en donde sea convocada a crear un grupo de trabajo. Mis sesiones individuales son en línea, son 7 sesiones esenciales y círculos grupales mensuales. Aprendes a dormir profundo, a descansar y a cultivar tus sueños y sus mensajes. A nivel personal esta práctica me ha abierto justo las puertas que he soñado, y también las que me han soñado a mí.

Ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Desde pequeña amo la lectura y han sido los libros quienes me han abierto las puertas a cuestionarme la realidad, investigar y de alguna manera develar el misterio de habitar esta dimensión. A través del método que he desarrollado "Lilah & yoga de los sueños" puedes mejorar tu descanso, tu higiene del sueño y comenzar a explorar los mundos interiores y trabajar el cultivo de tu jardín interior con múltiples técnicas sencillas para desarrollar la calma, la intuición y la magia que hay en ti. Las sesiones son de 60 a 70 minutos. Cada una lleva 15 minutos de diálogo, 20 de teoría y conversación sobre la historia, fisiología, literatura y filosofía acerca del sueño y 25 minutos de meditación guiada. Se necesita estar listo para el descanso, en una habitación cómoda, sin ruidos ni distracciones; se requieren audífonos y buena conectividad a internet. Se sugiere haber cenado dos horas antes y de preferencia estar bañado y listo para el descanso; las pijamas de algodón son las mejores :)

Ver más

Precios

Tarifa

  • $651

Precios de packs

  • 5 hrs. $3257
  • 10 hrs. $6514

online

  • $391/h

desplazamientos

  • + $128

clase gratis

La primera clase gratis con Sofia les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

  • 45min

Precisiones

Se sugieren 21 días de sesiones nocturnas para crear el hábito y el desarrollo de la glándula pineal a través de la melatonina con las prácticas. ($4000) Después de los 21 días puedes ingresar a las sesiones grupales mensuales ($222.00) 90 minutos O participar de nuestra cuarentena de Sueño Consciente en el mes de septiembre

Video de Sofia

Profesores de Relajación similares

  • Silvia

    Maldonado & online

    5 (5 opiniones)
    • $450/h
    • 1ra clase gratis
  • Paola

    Montevideo & online

    5 (4 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • María Noel

    Punta del Este & online

    5 (4 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Lore

    Colonia del Sacramento & online

    5 (4 opiniones)
    • $700/h
    • 1ra clase gratis
  • Cristian

    & online

    5 (3 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Melisa Cuello Coach Holística

    Zagarzazú & online

    5 (2 opiniones)
    • $800/h
    • 1ra clase gratis
  • Lucía

    Ciudad de la Costa & online

    Nueva
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Fernando

    Punta del Este & online

    5 (2 opiniones)
    • $1200/h
    • 1ra clase gratis
  • Yanela

    Paysandú & online

    Nueva
    • $550/h
    • 1ra clase gratis
  • Alex

    Montevideo & online

    Nueva
    • $250/h
    • 1ra clase gratis
  • Inés

    Atlántida & online

    Nueva
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Valeria

    Ciudad de la Costa & online

    Nueva
    • $652/h
    • 1ra clase gratis
  • Andrea Silvana

    San Luis & online

    Nueva
    • $470/h
    • 1ra clase gratis
  • Steven

    Montevideo & online

    Nuevo
    • $400/h
    • 1ra clase gratis
  • Marcos

    Maldonado & online

    Nuevo
    • $900/h
    • 1ra clase gratis
  • Tamar

    Montevideo & online

    Nueva
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Patricia

    Montevideo & online

    5 (1 opiniones)
    • $850/h
    • 1ra clase gratis
  • Ana

    Tacuarembó & online

    Nueva
    • $720/h
    • 1ra clase gratis
  • Sebastian

    Maldonado & online

    5 (1 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Alta Vibra

    Montevideo & online

    Nueva
    • $800/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de relajación