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Sergi
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- Entrenamiento Personal
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Graduado en CAFE (Inefc). Tengo varios cursos como EP por el IICEFS. Más de 2 años de experiencia en el sector. Especializado en dolor de espalda. Entrenar para la SALUD.
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Modalidad de la clase
Sobre Sergi
Soy entrenador personal, además soy músico (dedico casi todo mi tiempo a mi carrera musical). Estudié INEFC hace años, pero siempre he ido combinando los entrenamientos personales con mi carrera como músico. He tenido épocas dónde he hecho menos entrenamientos por un tema de trabajo musical, no obstante siempre intento estar al día de lo referente a ENTRENAMIENTO PERSONAL para la SALUD.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me puedo desplazar donde os vaya bien (a poder ser en el domicilio, zona exterior con algo de espacio, etc). Estoy especializado en espalda (reeducación, dolores de espalda, movilidad, educación postural, fortalecimiento, etc). Obviamente la espalda forma parte de un todo (el cuerpo), me gusta trabajar siempre el cuerpo completo, ejercicios globales dónde el cuerpo trabaja como una un todo. Me adapto al paciente, en base a su historial, enfermedades, edad, etc. Intento trabajar con el cuerpo, sin peso, aunque a menudo es muy útil algo de material para aumentar la carga del ejercicio. Yo traigo el material de casa a no ser que tengáis en vuestras casas. Para cualquier duda, preguntad lo que queráis :)
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