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Carol
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Graduado en artes enseña clases de Yoga y stretching orientadas al manejo corporal para principiantes.
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Sobre Carol
Soy artista escénica en formación y llevo más de 10 años explorando el movimiento a través del teatro, la danza y otras formas de expresión corporal. Hace un tiempo encontré en el yoga una herramienta increíble para reconectar conmigo misma, mantenerme activa y encontrar calma en medio del caos creativo. Desde entonces, lo practico como parte de mi rutina y también como una forma de inspirar nuevas ideas y cuidar mi cuerpo. Me gusta combinar el yoga con el stretching y con ejercicios que usamos en el entrenamiento escénico, creando espacios donde movernos se sienta bien, sin presión, con alegría y presencia. Mis clases están pensadas para personas que están empezando, que quieren moverse más, sentirse mejor o simplemente tomarse un momento para respirar y conectar con su cuerpo. Creo en el movimiento como una forma de encontrar equilibrio, bienestar y creatividad. Quiero que quienes entrenan conmigo se sientan en confianza, escuchen su cuerpo y descubran todo lo que puede ofrecerles.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Niños y adolescentes
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Te gustaría conectar con tu cuerpo de una forma más consciente y creativa? Soy practicante intermedia de yoga con experiencia en entrenamiento corporal para artistas, y estoy comenzando a dar clases personalizadas para personas que quieran moverse con mayor libertad, presencia y vitalidad. Mis clases combinan lo mejor del yoga con herramientas de conciencia corporal que uso en el entrenamiento escénico, creando una práctica fluida, expresiva y accesible. No necesitas experiencia previa, solo ganas de habitar tu cuerpo con más sensibilidad y atención. Si te interesa tomar clases o quieres más info, ¡escríbeme por privado y te cuento todo!
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