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Viviana Miriam
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- Entrenamiento Personal
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- Pilates
Graduado en el año 1976 con especialidad en adultos mayores hasta la fecha
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Modalidad de la clase
Sobre Viviana Miriam
Mi vocación es de toda la vida , amo la calidad de vida desde que nacemos hasta que dejamos este plano , considero que el tiempo es muy valioso para cuidarnos y amarnos y uno de los puntos importantes es cuidar nuestro cuerpo que es la caja de nuestra alma .
Sintiéndonos bien completos por dentro lo reflejamos en todo nuestro cuerpo .
Conseguir el equilibrio es mi pasión y transmitir calidad de vida a todos los que quieran cambiar su estado actual.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Especialista en adultos mayores , el tipo de clases consiste en la estimulación eléctrica de grupos musculares para tonificar , da elasticidad y endurece el músculo por contracciones .
Evita reumas , reduce los dolores musculares , disminuye la sensación de piernas pesadas , ayuda a evitar calambres y produce masajes de relajación .
De forma general la gimnasia pasiva mejora la circulación y aumenta la tonificación muscular, por lo que en casa de bajar de peso ,la tonificación y los resultados serán mayores que realizando ejercicio tradicional.
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Precios
Tarifa
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