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Layla
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Graduada en nutrición humana y dietética, especializada en nutrición deportiva y clínica, te ayuda a mejorar tu condición física y hábitos alimentarios. Mejora tu composición corporal de una forma se
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Modalidad de la clase
Sobre Layla
Soy Laila, estudié nutrición y dietética, llevo entrenando casi 10 años y me encanta. Creo que un estilo de vida saludable se basa en equilibrar los deberes que tenemos, el tiempo de descanso, ocio, actividad y ejercicio físico y alimentación.
Me gusta ayudar a la gente a aprender a organizarse.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El abordaje sería con relación a la alimentación y los hábitos alimentarios, así como, la actividad física.
El objetivo es alcanzar una armonía para tener un estilo de vida saludable y realista.
- La primera sesión sería una entrevista inicial, así planificaríamos entrenamiento y alimentación.
- Las siguientes revisiones serían la puesta en marcha del plan
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