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Stefania
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- Aprender a comer bien
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Graduada en Medicina Tradicional China, especializada en alimentación energética según los 5 elementos, fitoterapia con plantas sudamericanas y materias médicas chinas. Acompañamiento 1.1
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Modalidad de la clase
Sobre Stefania
Desde hace 3 años, acompaño de manera online y presencial a personas de todas las edades en la recuperación y prevención de su salud. Enfermedades crónicas y agudas como insomnio, problemas ginecológicos, malestares digestivos, parasitosis y candidiasis, hipotiroidismo, enfermedades respiratorias, etc. Soy una convencida de que para lograr grandes cambios es necesario realizar gestos pequeños, incorporar nuevos hábitos y cambios que se sostengan en el tiempo. La MTC acompaña en la adaptación de tu interior con el entorno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Te enseño los principios y fundamentos de la Medicina Tradicional China de un modo simple y práctico para que puedas aplicarlos en tu día a día. Para la MTC cada persona es única: "lo que resulta beneficioso para una puede ser perjudicial para otra" y viceversa. Algunos aspectos claves del abordaje son: alimentos según las estaciones, alimentos según el sistema en desequilibrio, naturaleza de los alimentos, sabores y colores, alimentos problemáticos, tipos de cocción, horarios adecuados para la ingesta y descanso digestivo ---
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