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Ester
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- Entrenamiento Personal
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Graduada de el instituto argentino de educación física como profe de aerobics,como personal trainer en el( cesalp )
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Sobre Ester
Soy una profe que se preocupa x el bienestar de los demás, trabajo sobre las debilidades musculares , en rehabilitación, y seguimiento nutricional , para mi el entrenamiento es salud y la bella es un plus!!! Trabajo con gente de todas las edades.!!!
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Acerca de la clase
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Clases de funcional , es muy completo , se trabaja fuerza coordinación, resistencia, etc, crrosfit trabajamos mucho la fuerza y la resistencia , gap es localizado y aerobicos para mejorar la capacidad cardio pulmonar , mis clases nunca son iguales!!!! Además trabajamos para prevenir lesiones !!!
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