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Jezabel
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Graduada en Hari Om internacional, profesora de yoga integral, especializadaen dinámico / flow
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Modalidad de la clase
Sobre Jezabel
Mi nombre es Jezabel Ramírez, Profesora de Yoga Integral Internacional (Escuela Hari Om) actualmente me encuentro en Buenos Aires, dictando clases de manera Online.
Mis clases son multinivel, adaptando la práctica a cada persona y a su experiencia previa. Me enfoco en la respiración y la escucha atenta del cuerpo y el movimiento consciente. Estoy comprometida con los procesos de mejora continua, por lo que continúo con mi aprendizaje constantemente, actualizándome, estudiando y perfeccionándome.
MISIÓN
Acompañar a las personas a revalorizar y resignificar el poder del momento presente al servicio de descubrir los recursos internos y crear estados de integración mente-cerebro-cuerpo para aliviar el sufrimiento y cultivar el bienestar personal y comunitario.
Beneficios de la práctica de Yoga:
• Mejora la respiración.
• Refuerza el sistema inmunológico.
• Aumenta la flexibilidad.
• Mejora el equilibrio.
• Fortalece músculos y huesos.
• Equilibra el Sistema Nervioso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mi nombre es Jezabel Ramírez, Profesora de Yoga Integral Internacional (Escuela Hari Om) actualmente me encuentro en Buenos Aires, dictando clases de manera Online.
Mis clases son multinivel, adaptando la práctica a cada persona y a su experiencia previa. Me enfoco en la respiración y la escucha atenta del cuerpo y el movimiento consciente. Estoy comprometida con los procesos de mejora continua, por lo que continúo con mi aprendizaje constantemente, actualizándome, estudiando y perfeccionándome.
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Acompañar a las personas a revalorizar y resignificar el poder del momento presente al servicio de descubrir los recursos internos y crear estados de integración mente-cerebro-cuerpo para aliviar el sufrimiento y cultivar el bienestar personal y comunitario.
Beneficios de la práctica de Yoga:
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