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Laura
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- Nutrición deportiva
Graduada en Farmacia por la UMH, Máster en Nutrición Deportiva por Fivestars y EFQ3 de Entrenamiento Personal por Fivestars y, cursando actualmente EFQ4
- Nutrición deportiva
Modalidad de la clase
Recomendada
Laura un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Laura
He estado trabajando 7 años en farmacia como farmacéutica adjunta, pero mi pasión ha sido la nutrición y el deporte. Es por esto, por lo que me saqué un título universitario en Nutrición y Dietética (UNIR) y un Máster de Nutrición Deportiva y Ayudas Ergogénicas y la titulación de EFQ3 Fitness Instructor (actualmente estudiando EFQ4 Personal Trainer, en FiveStars). Hace 4 años monté una empresa llamada ComerConSentido, donde actualmente, ocupo el cargo de asesoramiento nutricional, asesoramiento nutricional deportivo y entrenador personal. Mi máxima es saber escuchar las necesidades y preocupaciones tanto de los pacientes como de los deportistas y saber adaptarme a ellos para que alcancen sus objetivos y obtengan un máximo rendimiento. Además, también tengo pacientes con patologías (colesterol, colitis ulcerosa, diabetes, HTA, hepatitis, enfermedades digestivas como enfermedad de Crohn, colon irritable, entre otras). También, trabajamos conjuntamente con la psicóloga del centro (Psicóloga Julia Bonmatí Cartagena), especialista en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), la alimentación de los pacientes con algún tipo de TCA (anorexia, bulimia, atracones, trastorno por evitación o restricción de alimentos). En lo referente a los entrenamientos personal, son al aire libre, adaptados totalmente a las capacidades físicas y psicológicas de cada persona, como a sus objetivos (hipertrofia, perder peso, ganar fuerza máxima, entrenamientos específicos para deportes como halterofilia, carrera de obstáculos, triatlones ...) y, preparación oposiciones cuerpos del estado (Guardia Civil, Policía Local y Policía Nacional).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La nutrición es el compañero perfecto para aumentar el rendimiento deportivo. No sólo basta con llevar un entrenamiento planificado en base a tus objetivos. Es necesario saber complementarlo con la nutrición. A través de educación nutricional, ayudamos a nuestros deportistas a conseguir adquirir una serie de hábitos para que su alimentación y suplementación deportiva (en caso de ser necesario), vayan rodado. Nuestro equipo de asesoramiento nutricional, tiene como máxima, educar a nivel nutricional para que el deportista sea lo más autónomo posible. Además, en el equipo contamos con una psicóloga que nos ayudará a introducir todos estos nuevos hábitos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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Grab professional, seria, comprometida, se adapta a las necesidades del alumno. Gracias por tu ayuda e interés.
Profesional con buena formación, responsable, con una buena planificación y organización de las clases. Tiene mucha paciencia.
Laura es una profesora muy simpática y aprendes mucho con ella, además, ¡te diviertes!
Laura es una persona muy agradable, hace las clases muy amenas, explica bien y muy profesional.
¡100% recomendable!Laura es una magnífica profesora muy atenta y flexible, capaz de identificar los puntos flacos del alumno y reforzarlos.
También posee mucha empatía por lo que se adapta en todo momento al alumno haciéndole alcanzar sus objetivos.
Es capaz de transmitir de forma muy sencilla las clases por lo que el aprendizaje resulta más fácil y rápido.Ver más recomendaciones
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