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Alejandra
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- Hatha
Graduada como profesora de Hatha Yoga e instructora en técnicas de meditación.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Alejandra un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Alejandra
¡Hola! Soy Ale y practico Yoga hace 20 años, he podido vivir de manera personal todos los beneficios de esta práctica y disfruto mucho de compartirlos con otras personas. Para mí la práctica es un camino de autoconocimiento de mi cuerpo, mente y de cómo me relaciono con mi entorno, personas y medioambiente. Te invito a probar una clase cuando gustes así puedes vivenciarlo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Una práctica ideal para quien busca mejorar la salud de su cuerpo y mente. Ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad. Mejora nuestra postura corporal aliviando dolores. Mejora el descanso. Las clases duran entre 50 y 60 minutos, constan de un segmento de meditación, otro de prácticas de asanas, pranayama y relajación.
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Recomendaciones
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2
Es una excelente profesional muy responsable y sus clases son muy buenas.
Ale tiene una personalidad fresca y su buena energía traspasa la pantalla.
Las clases son dinámicas y relajantes.
Se adapta tanto a los que están comenzando como a los que ya llevan un tiempo haciéndolo.
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Precios
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La primera clase gratis con Alejandra les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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