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Carmen
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Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del deporte con más de 2 años de experiencia en el sector.
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Modalidad de la clase
Sobre Carmen
A día de hoy puedo sentirme afortunada de poder dedicarme a algo que resulta ser mi mayor ocio.
Terminé mi grado en CCAFYD, realicé un máster y me puse a trabajar, afortunadamente en mi sector, el deportivo.
Llevo más de dos años dedicándome a lo que quiero, el entrenamiento personal y en grupos reducidos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Primero realizo una evaluación inicial para conocer desde donde parte la persona (a nivel físico). También pregunto sus objetivos, a corto y largo plazo, como la disponibilidad, posibles lesiones y molestias, medicación que pueda interferir en el entrenamiento, etc.
Una vez obtenida está información realizo una programación del entrenamiento en función a todo lo expuesto anteriormente.
Me gusta estar en continuo contacto con la persona, con sus sensaciones, su motivación, su constante progreso...
Algo importante como profesional del deporte que siempre indico, es que hay que tener cierto compromiso para alcanzar los objetivos. ¿Los tienes tú? ¡Te espero!
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