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Ruth
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Grado de CAFyD, soy atleta y tengo un curso de prevención de lesiones y optimización del rendimiento
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Modalidad de la clase
Sobre Ruth
Soy una chica que va a terminar la carrera de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y se quiere seguir formando en este ámbito, además tengo un curso de prevención de lesiones y mejora del rendimiento, lo que ayuda bastante a la hora de una preparación física. Me gusta mucho este ámbito del entrenamiento, por lo que me gustaría promocionar mis servicios y poder ayudar a personas a alcanzar sus objetivos. También soy una atleta federada, siempre he practicado atletismo, por lo que en ese ámbito estoy muy formada y he asesorado a diversas personas en el entorno de este deporte.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Creo entrenamiento con un seguimiento y asesoramiento personal, tanto para personas que quieren llevar una vida saludable con actividad física moderada, en el gimnasio o de otro tipo, y también sujetos que quieran opositar en cualquier prueba física. Los entrenamientos que haría son bastante personales y adaptados para cada persona, siempre con una previa valoración y diferentes pruebas a lo largo del programa con el objetivo de ver el progreso.
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